måndag 26 februari 2007

Morgondagen

Så imorgon ska jag vara barnvakt till mitt systerbarn för första gången.. Han är ca 7 månader. Jag ska vara med i systers skola och ta hand om hennes bäbis medan hon har föreläsning.. Hoppas att det går bra! Och att han inte får gråtattacker och sånt.. *s*

Föreläsning

Var på en föreläsning idag. Rätt ok var den, men det var en sak som irriterade mig.. Föreläsaren hade inte dragit ut hand-outs till oss, utan vi fick sitta och skriva och rita av det han hade lagt på over-headen. Det är inte en bra metod tycker jag. Jag vill gärna ha hand-outs som jag kan anteckna på medan den gås igenom.

Jag har problem att koncentrera mig på vad föreläsaren säger medan jag antecknar av från en over-head.. Så mer än halva föreläsningen gick nog bort.. Slöseri på både hans och vår tid egentligen.. Fast jag vet ju i och för sig inte om det är fler än jag som har detta problemet..

Men men, vad ska man göra.. Bara gilla läget.. ;)

söndag 25 februari 2007

Layout

Jag håller på och testar mig fram med layouten på bloggen..
Jag vet inte, jag har inte hittat någon som jag gillar så mycket..
Jag gillade den gröna jag hade från början, men den har jag tröttnat på nu..
Och det finns inte SÅ många att välja på..
Jag har sett några snygga bloggar som jag är lite avunsjuk på..
Speciellt de där man kan lägga in en egen bild i blogghuvudet, eller vad det nu heter..
Sen är jag lite besviken på att fonterna man kan välja på är så få och så lika varandra..
Jag skulle exempelvis vilja ha en handstilsaktig font på rubrikerna som Lina.. Det är fint, men det kan man inte få här.. Hmm...

lördag 24 februari 2007

Melodifestivalen

Ikväll måste man ju se Sarah Dawn Finers bidrag! Jag stengillar henne!
Stengillar?! Ja, det var ett nytt ord för mig med, men det kändes som om det passade bra! *s*

Flyttad

Så nu sitter jag i en annan lägenhet, med min syster och hennes lilla 7-månaders bäbis.
Ska bo här nu i veckan och hjälpa henne med bäbisen när hon är i skolan...
Hoppas att jag hinner läsa lite under tiden.
Har ett par megaböcker att ta mig igenom till nästa kurs som börjar på måndag.
Ska åka hem ikväll och hämta kläder och sånt, och katterna ska iväg imorgon..

fredag 23 februari 2007

Lustig kommentar

En kompis pappa som jag träffade för första gången hälsar och säger:
Vilket fint hår du har! Är det äkta..?

Eh.. Vad svarar man på det? Hehe
Klart att det är äkta liksom, fast ändå inte.. Jag har ju färgat det och så..
(Har självlockigt, honungsblont hår)

Ska tilläggas att jag just den dagen inte var så stolt över håret, hade en bad hairday..
Så jag blev lite förvånad över kommentaren.. ;)



Här är ett par smakprov på vad siten Cuteoverload har att bjuda på.. Visst är de söta!!??

torsdag 22 februari 2007

Vågen

Jag funderar på att lämna vågen här hemma när jag flyttar.. Jag ska ju bo inne i stan i två månader, och jag funderar på att inte ta vågen med mig då.

Det skulle va kul att inte väga sig på två månader och sen (förhoppningsvis) få en positiv överaskning när man kollar vikten igen..

Men det är bara en tanke än så länge.. Vet inte om jag kan hålla mig så länge. Och nu när jag håller på med GI-dieten behöver jag nog lite positiv belöning nån gång i veckan (minus på vågen).

Men tänk att kolla efter åtta veckor och se ett resultat på -8kg.. Det skulle va nåt! *Drömmer lite*

Bacon i micron

Jag testade att göra bacon i micron. Har hört talas om att det är snabbt och lätt sätt att tillaga bacon. Kollade lite på internet för att se hur man skulle göra.

Så jag gjorde som man skulle, la baconet mellan hushållspapper och mikrade i ett par minuter..

Det var ingen hit! Jag använde scans bacon, som har lite mer fett än andra sorter. Visst blev det tillagat, men fettet var sladdrigt och äckligt. Jag tycker inte om att tugga på fett.. Eeeuu... Men är det knaperstekt är det ok.. Och i stekpannan smälter ju det mesta bort ändå..

Brukar annars använda jägarbacon, jättegott! Och det är inte lika mycket fett som på scans vanliga sort.. Och jag gillar det där kraftiga röksmaken! Mmmm.. ;)

Så stek bacon på det vanliga sättet! I micron blev det inte bra!

Katterna

Sa jag förresten att jag är allergisk mot katter?
Jag vet, alla säger: varför har du katter då? Två st? Men jag skaffade katterna innan jag fick reda på att jag var kattallergiker (eller pälsdjursallergiker).
Så då var det ju helt omöjligt att göra sig av med dom.. Jag har funderat på att bara ha en, men vem ska jag lämna bort då? Det är ju omöjligt att välja!

Jag har funderat på Malte som är den jag skaffade sist.. Med sist in först ut-principen liksom.. Men Malte är så rolig! Han vill hela tiden leka, och man får hålla på och kasta hans filtblommor hela tiden..

Och så Cliff då.. Det är ju min första katt så han har en speciell plats i mitt hjärta! Men om man ska vara ärlig är han rätt så tråkig.. Han är en riktig katt.. Ligger och sover hela dagarna.. Han är jättekelig i och för sig.. Vill ligga i knät hela tiden.. Det är ju mysigt!

Men det är för svårt! Jag kan inte göra mig av med någon av dom! De är så goa båda två! Så jag får helt enkelt dammsuga oftare och borsta dom regelbundet..

Men det ska bli skönt att få lite semester från dom ett tag faktiskt.. Att slippa gå och vara förkyld hela tiden.. Det ser jag fram emot!!

Tidsoptimisten

Jag har problem att hinna med allt nu.. Det är mycket att göra, och att pussla ihop allt.

Först är det problemet med katterna. Jag har fixat ett tillfälligt hem åt Cliff Barnes och eventuellt ett åt Malte. Men problemet är att jag måste flytta grejer till rummet inne i stan, samt att jag ska bo hos min syrra nästa vecka för att hjälpa henne med hennes bäbis. Hon bor i småland och pluggar på distans. Hon kommer upp till Stockholm var femte vecka ungefär, för redovisningar och sånt i skolan. Och då behöver hon hjälp med bäbisen medan hon är i skolan. Jag kommer att sitta utanför klassrummet och sms.a om hon behöver komma ut och amma.. (Han är ca 7 månader nu)

Så allt blir lite svårt att få ihop känner jag. Jag har inte tömt köket och badrummet än, och det måste jag vara färdig med innan den 5.e. Så jag skulle behöva nästa vecka på mig för att fixa hemma, men det är ju då jag ska bo med min syster.. Och hon kommer på lördag.. Hmm..

Nåja.. Det fixar sig.. Det brukar ju allti göra det..
Som mitt motto säger: Det ordnar sig alltid!!! Och gör det inte det så fixar det sig ändå.. ;)

onsdag 21 februari 2007

Flytt på gång

Jag ska flytta snart.. Det är stambyte på gång här hemma, så jag ska hyra ett rum inne i stan. Har fått tag på ett rum centralt i vasastan. Inte så jättemysigt, och tanten som hyr ut den är lite "exentrisk".. Men det är centralt och hyran är ok. Och det är centralt.. Sa jag det? ;)

Det ska bli SÅ skönt att bo inne i stan! Jag rör mig runt odenplan varje dag, pluggar på studentpalatset och hänger på olika caféer där.. Så att bo där är en dröm.. Om ändå bara i två månader, men ändå.. Skönt att få närmare till skolan också!

Funderar på att inte dra dit någon tv.. Bara för att jag har så lätt för att fastna framför även de tråkigaste programmen.. Till och med de där tråkiga ordpusselprogrammen kan jag fastna vid.. *Måste bara ta reda på vad det var för ord*

Så nästa vecka bär flyttlasset av in till stan.. Roligt!! ;)

Beroendeframkallande spel

Jag har blivit beroende av ett mobilspel, monopol.. Bara en sån sak..
Det är så kul.. Jag spelar i bussen, och som avkoppling när jag ska sova..
Fast det funkar inte riktigt som avkoppling på kvällen.. Det blir rätt så nervpirrande på slutet..

Men jag har nu kommit på att man kan fuska.. Om motståndaren har hotell på en gata och man råkar hamna där kan man avsluta spelet och sätta igång det igen.. Då får man slå om tärningarna.. ;)

Semledagen

Jag åt en wienersemla igår.. Och va god den var!!
Det måste jag göra om nästa år.. ;)

Någon har undrat vad en wienersemla är för något, och det är en bulle av wienerbrödsdeg med samma fyllning som en vanlig semla.. Alltså wienerbröd med mandelmassa och grädde.. Snacka om onyttigt.. ;)

tisdag 20 februari 2007

Semledagen!!

Idag är det semledagen!! Jag har ju som bekant bestämt mig för att unna mig en semla idag. Den är bokad och klar, det blir en wienersemla.. De är SÅ goda!

God semledag! (Eller hur man nu kan säga *s*)

Uppdatering
Jag har bara sett wienersemlor på ett ställe i Stockholm och det är på Rittorno på Odengatan. Annars har jag hört att Wienerkonditoriet på Biblioteksgatan är ett hett tips..

Viktuppdatering

Jag fick äntligen lite utdelning på vågen!!! - 2kg.. Inget i midjan..
Det var skönt att få lite resultat! Jag började bli lite missmodig..

Vikt -2kg, totalt -3kg
Midjan 0cm, totalt -8cm


Jag fortsätter med gott mod några veckor till.. ;)

söndag 18 februari 2007

Gi-dieten

Det börjar gå trögt med dieten nu.. (Är inne på fjärde veckan i rivstarten). Jag märker inte så mycket resultat på vågen och det är tråkigt! Jag tycker att jag har varit duktig och i stort hållt mig till dieten. Ibland har jag fått i mig för mycket kolhydrater men inte så mycket som jag åt innan. Så jag tycker ändå att jag borde se mer resultat än jag gör.

Till dags dato är det - 1 kilo bara, men i och för sig -8 cm i midjan. Så det händer ju saker men inte viktmässigt..

Jag misstänker att det är motionsbiten som brister lite. Har inte kommit igång med någon rutinmässig motion. Jag använder trampmaskinen ibland, men inte så mycket som jag borde. Promenaderna har jag inte heller kommit igång med. Hmm..

Men nu har jag bestämt mig för att köpa en sån där dansmatta till playstation och köra det som motion. Det är ju en motionsform som är rolig till på köpet. Kan det bli bättre? ;)

Jag fuskade lite på festen i fredags, det bjöds på drinkar och tacos som jag inte kunde motstå. Så en halv vetetortilla, lite chips och ett par drinkar blev det.. Det var gott! Jag har inte ens dåligt samvete för det.. Hehe.. Nåt måste man ju kunna unna sig ibland.

Nästa fusk är inplanerat till på tisdag. Semledagen kommer att firas med en wienersemla, som för säkerhets skull redan är beställd. Den ser jag fram emot! ;)

lördag 17 februari 2007

Schlagerfestivalen

Jag förstår inte det här med melodifestivalen.. Hela Sverige (känns det som) sitter klistrade framför tvapparterna, , med chips och dipp och hela köret.. Jikes! Varför??

Men musiken är ju inte ens bra! Varför tittar ni? Eller, kanske jag ska fråga, varför lyssnar ni? Kan ni med handen på hjärtat säga att ni skulle gå ut och köpa en cd med sådan här musik? Allt låter ju likadant!

Jag måste dock inflika att jag var en melodifestivaljunkie när jag var yngre.. När jag var typ 10-15 år eller nåt, då spelade jag in både den lilla och stora festivalen och kollade på det om och om igen.. Kunde alla låtar.. Stod och mimade och dansade till Pernilla Wahlgrens Piccadilly Circus. Det var tider det.. ;)

Men det var då. Melodifestivalen av idag känns så ute, den har haft sina glansdagar liksom. Och det här med en massa småfinaler.. Det gör ju bara att det blir ännu tråkigare!

*Jag skakar på huvudet och suckar*

Dagens fråga

Patrik Karlsson i Arvika undrar:

Varför står kossor alltid åt samma håll nr de betar?

Svar: Bland kossor råder en stark hierarki, de rättar sig efter den eller de kossor som är högst upp. Man makar på sig för att komma i samma position som "chefskossan". (Enligt Per Mårtensson, ordförande i Svenska Charolaisföreningen)

Källa: Boken Våga Fråga, som hört på Rix MorronZoo, Nicotext.

Svaret på gårdagens fråga

Svaret på frågan ni fick igår:

Vad är det som kurrar i magen när man är hungrig?

Magen rör regelbundet på sig och innehåller alltid gaser och vätska. När dessa blandas uppstår ettt kurrande ljud. Är magen tom så låter det extra mycket eftersom det då ekar. (Enligt AnnaLena Lönn, läkare vid gastrocentrum, Huddinge sjukhus)

Festen

Var ju på fest igår.. Det var jättetrevligt! Faktiskt roligt!
Jag träffade födelsedagsbarnet (40 år), som jag inte har träffat på evigheter. Flera andra som jag inte har träffat på länge var också där.

Högpunkten på festen var tävling framför ett playstation. De hade dansmattor som man skulle dansa på, och följa stegen man såg på tv.n. Riktigt roligt! Och bra motion! Tänkte köpa ett sånt spel.. Lite roligare än min trampmaskin.. ;)

Sedan hade de även singstar! Man ska sjunga så nära orginalet som möjligt och hålla tonerna. Det var riktigt roligt! Fast det fanns inte så många låtar jag kände igen, men med wind of change knäckte jag motståndaren.. ;) Fick omdömet hitartist av spelet.. Hehe.. Vilken grej! Det fanns folk som fick omdömet tonedeaf.. Haha

Så det spelet måste jag också köpa! Måste bara skaffa mig ett playstation 2.. ;)

fredag 16 februari 2007

Fest

Ikväll är det fest! Jag ska gå på 40-års-kalas!
Det ska bli riktigt kul! *Hoppas jag*
Egentligen hinner jag inte, har mycket skolarbete att göra och såmåste jag packa inför flytten då min lägenhet ska stambytas..
Men men.. Lite roligt måste man ju få ha.. ;)
Berättar sen hur det var..

Vågar du inte fråga?

Jag har köpt en bok som jag vill rekommendera! Den heter "Våga fråga" och det är en fråge- och svarsbok. Det är gänget från Rix MorronZoo (Rix Fm) som i sitt program har presenterat en lyssnarfråga, sedan har de anlitat en expert att svara på frågan.

Det låter lite mossigt kanske men den är rolig! Riktigt underhållande!

Några exempel från boken:

Hur många meter räcker en tub med kolasås?

Svar: Enligt Gert Fylking som själv testar och mäter blir det 48 meter om man gör en kolasträng som är 3mm i diameter.

Varför heter Mariekex Mariekex? Vem är Marie egentligen?

Svar: Mariekexet är uppkallat efter en brittisk kunglighet från 1800-talet, enligt Camilla Svensson, produktchef Guldmarie på Göteborgskex.

Kicki från Tumba undrar: Min son undrar vad som händer med de utstansade, runda små bitarna från mitten på knäckebrödet. Slängs de eller kan man köpa en påse "hål"?

Svar: Tyvärr kan du inte köpa en påse "hål" för de utstansade bitarna går tillbaka ner i knäckebrödsdegen, säger informationschefen på Wasabröd Cecilia Stenberg.


Vad kostar det att trycka pengar?

Ivar Marklund, Kungliga Myntverket Eskilstuna svarar: Det är hemligt...

Vad är det som kurrar i magen när man är hungrig?

Svar: Ja, den kan ni ju klura på ett tag..
Svaret kommer imorgon.. ;)

torsdag 15 februari 2007

Bra låt!

Kolla in den här videon! Det är Beyonsés låt Listen från filmen Dreamgirls!
En otroligt bra låt!

Länkare

Jag har fått min första "länkare". Alltså en som länkar till mig på sin blogg.. Roligt!! *Myser*

Bio

Var och såg Dreamgirls igår med pojkvännen. Det var mysigt!

Efter bion gick vi till Texas Burger (tror jag det heter)i Kungshallen. Jag tog bacon och ostburgare utan bröd med sallad. Mycket gott! Det kan jag verkligen rekommendera! Prisvärt också tycker jag. 77 kr för ett "meal". Längre från McDonalds kan man nog inte komma. Ok, geografiskt var ju faktiskt det rätt nära, men det var nog allt.. *s* Smakmässigt befann de sig inte ens i samma stad.. ;) Dit kommer jag definitivt att gå igen!

Så till filmen då. Jag hade höga förhoppningar! För höga visade det sig tyvärr.. Missförstå mig inte.. Filmen var bra! Men inte lika bra som jag förväntade mig.

Det kändes lite konstigt att se Eddie Murphy i en så annorlunda roll från vad man är van vid att se honom. Och han sjöng på riktigt. Alla ni som har sett Shrek kan nog tänka sig hur det lät.. Jag tänkte hela tiden på Åsnan när jag lyssnade på honom..

Sen blev jag lite förvånad över att det var en musikal. Jag hade ju läst om lite filmen och förväntat mig en film om tre tjejer i en sånggrupp.. Men när de helt plötsligt utbrast i sång mitt i en diskussion blev jag lite förvånad.. Men det var bra!

Jag blev särskilt imponerad av Jennifer Hudson! En sån röst! Helt sjukt bra! Jag trodde att det var Jennifer Holliday som hon mimade till, men nej, det var Hudson.. Mycket "hörvärt"! ;)

Blev även imponerad av Beoncé Knowles prestation. Hon är en bra sångerska och skådespelerska.

Sen var det lite kul med de musikaliska referenserna de hade i filmen.. Vid ett tillfälle fick man exempelvis se en sånggrupp om fem svarta ungdomar/barn, men en 5-6-åring som leadsångare.. (Jackson5). Eddie Murphys roll kom jag och pojkvänen fram till antagligen var en blandning mellan James Brown och Otis Redding.

Jennifer Hudsons karraktär var antagligen baserad på Billie Holliday och Aretha Franklin..

Men som sagt, en sevärd film.. En riktig feel good-film..

tisdag 13 februari 2007

Reklam

Måste säga att jag tycker att den nya Burger King-reklamen är rätt charmig.. ;)

måndag 12 februari 2007

Uppdatering vikt

Jaha.. Så är det måndag igen.. Och vägning.
Det har inte hänt någonting på vågen! Inte ett ynka kilo! Fast då jag vägde mig i onsdags hade jag gått ner 1,5 kilo sedan förra vägningen.. Dvs 0,5 kg per dag.. Det är en takt som jag skulle gilla.. Hehe..

Nä, nu är det ju den tiden på månaden, så jag är inte besviken på att vikten står still.. Antagligen en massa vatten..

Fast det konstiga är att jag minskar i cm i midjan.. Nu är det -8 cm totalt, på tre veckor.. Det är jag rätt så nöjd med! Fast jag undrar om jag kanske mätte lite konstigt i början.. 8 cm låter mycket..

Så nu är läget:
Vikt: +-0, -1 kg totalt.
Cm i midjan: -2cm, -8cm totalt.

söndag 11 februari 2007

Gi-mat

Jag ska tipsa om en jättegod och enkel GI-efterrätt. Det är helt "laglig". ;)

Det är helt enkelt frysta osockrade hallon som jag kör nån minut i micron. Söta med lite sötningsmedel. Servera med vispad grädde, också med sötningsmedel.

Det är ingen mening att köra lättvariant här, eftersom de magrare mejeriprodukterna innehåller fler kolhydrater. Så man kan äta 40%ig utan dåligt samvete. Naturligtvis med moderation då det är hög fetthalt. Det går även bra att använda låglaktosgrädde eller sojagrädde. Sojagrädde innehåller minst kolhydrater, så klarar ni av det så kör på det.

Jag testade sojamjölk i kaffet och jag måste säga att det inte var någon höjdare! Där kör jag med laktosfri mjölk istället (mycket bättre än vanlig mjölk)..

Så ska det låta!

Jag såg på så ska det låta i fredags. Åh, jag gillar Sarah Dawn Finer! Vilken röst! Sen tycker jag Putte är rätt så charmig också.. Den mörka pianisten.. Han har så pillemariskt flin.. ;)

Missade man programmet kan man se det på svts hemsida.. (Program 4) Rekommenderas!

Bra helg

Jag måste säga att jag är nöjd med helgen. Jag känner mig duktig!
Det började igår, lördag. Jag åkte in till studentpalatset och satt där i ca fem timmar. Jag fick en hel del gjort! Bland annat så började jag med en examinationsuppgift som jag har skjutit framför mig länge. På bara ett par timmar hade jag skrivit ihop tre sidor, och rapporten ska vara på ca 6-7 sidor. Så det kändes jättebra! Bara jag kom igång så nästan flög fingrarna över tangenterna.. ;)

Sedan fick jag lite läst också. Så, min lördag var bra! Det känns så skönt efter en hel dag på palatset! Och det är mysigt där på helgerna, inte så mycket folk..

Idag har jag också varit duktig.. Dagen började segt, men efterhand så piggnade jag till. Jag fick en låda packad i köket (ska ha stambyte snart). Bra att ha kommit igång med det! Hela köket och badrummet måste tömmas..

Och nu sitter jag i soffan nybadad med en ansiktsmask på och dricker en kopp rött the (roibos karamell).

Jag har precis gjort en mindfullnessövning. Jag har ju fått läxa av terapeuten. Så jag gjorde en som handlar om thedrickande.. Det var faktiskt rätt så bra! Man ska titta på färgen, lukta på det, känna temperaturen osv.. Allt för att bli mer medveten om nuet och sina känslor.

Så idag måste jag klappa mig på axeln för att jag har varit duktig i helgen! ;)

fredag 9 februari 2007

Så ska det låta!

Ikväll är det så ska det låta! Det får jag inte missa!! Jag måste spela in!

För ikväll är det Sarah Dawn Finer som är med! Hon är så himla bra!! Sist hon var med blev jag SÅ imponerad! Hon har ju en så otrolig röst!! Helt sjukt bra!

Och sedan är det ju inte fel att hon får sällskap av Tommy Körberg och Daniel Lindström. Också bra artister med stämmor som man mjuknar av.. Jag tror att Maria Möller också ska vara med, men jag vet inte så noga vem hon är.. Tror att hon är någon slags musikalartist eller nåt..

Så kolla på det ikväll! Lova!! ;)

Alt Gr

Jag har funderat på en sak.. Alltså inte övermycket, men lite ibland när andan faller på..

Jo, jag undrar varför Alt Gr-tangenten sitter så långt ifrån @-tangenten på tangentbordet.. Det är ju lite lustigt.. Man kan ju inte skriva med en hand ju.. Det blir lite svårt, då får man liksom krångla till handen, och trycka in Alt Gr-tangenten med lillfingret samtidigt som man trycker in @-tangenten med tummen.. Och mina fingrar är inte så långa, så det är nästan så att det inte går..

Hehe.. Ja, jag vet att det är ett minimalt problem.. Men ibland undrar jag varför tangentborden är konstruerade som dom är.. ;)

Nervöst

Oj oj va jag var nervös idag! Jag funderade på att sjukanmäla mig..
Det var litteraturseminarium i skolan idag, och varje grupp skulle ansvara för vissa kapitel i boken. Det var något konstigt med boken vi skulle prata om, jag läste om och läste om mina kapitel men inget fastnade! Jag läste säkert om fyra, fem gånger.. Helkonstigt!

Men detta var anledningen till min ´nervositet, jag skulle allstå kunna diskutera bokens innehåll på ett smart abstrakt plan. Jag fattade inte så mycket av innehållet kan jag säga.

Men det var inte så farligt när allt kom omkring.. Jag började prata när det var vår grupps tur, och då släppte det.. Då hade jag gjort mitt så att säga, så jag kunde slappna av mer.. Jag sa inte jättemycket under resten av seminariet, men lite.. Och det tyckte jag var bra!

Jag har nyligen kommit på att det går mycket bättre på redovisningar om man har förberett sig mycket! Hehe.. Jag vet, det borde jag ha kommit på för länge sedan! Men jag trodde allvarligt att alla de som pratade så lätt, och som var så spontana och bra, att det kom automatiskt för dom. Men det har jag alltså kommit på att det gör det inte.. De förbereder sig också mycket!

Jag hörde någonstans att för varje minut i ett tal krävs en timmes förberedning.. Det stämmer nog bra! Fast kanske inte SÅ länge.. ;)

torsdag 8 februari 2007

Vad jag ska göra idag

Idag ska jag ha föreläsning fram till lunch. Därefter ska jag läsa och få i mig lite lunch.

På eftermiddagen ska jag till terapeuten.. Har fortfarande inte gjort min läxa.. Hmm.. Undrar vad hon säger.. ;) Får se om jag hinner göra någon av uppgifterna iallafall.. Läxan bestod i att göra en eller flera av "medveten närvaro"övningar (mindfulness)som jag fick av henne förra gången. Det kan vara exempelvis att dricka the. Då ska man öppna alla sinnen, titta på färgen på theet, känna på ångan med ansiktet, känna hur varm koppen är, smaka på theet och verkligen känna hur det känns i munnen.

Dessa övningar är till för att man ska ta till vara vardagen, att man ska bli medveten om sina känslor osv.

onsdag 7 februari 2007

Pluggdag?

Idag var en sån där dag... Ni vet när man har planerat att man ska få SÅ mycket läst och man ska promenera och man ska göra ditten och datten..

I förmiddags kändes det mest som om det skulle bli en slappdag framför tråkiga serier på tvn.. Var så seg! Men så ringde en kompis och ville ha lite pluggstöd.. Så hon kom hem till mig. Och det funkade! Vi fick inte så jättemycket läst, men mer än om vi hade suttit var för sig tror jag(i mitt fall vet jag).

Vi blev lite distraherade av Malte, katten som alltid vill vara i centrum. Får han inte vara det ser han till att han blir det. Ett knep han har är att släppa hans favoritleksak filtblomman i knät på första bästa människa. Sedan sitter han och glor på vederbörande till de faller till föga och kastar iväg den.. Då blir ha SÅ lycklig, springer och hämtar den och lämnar tillbaks den för att människan ska kasta igen.. Man kommer inte undan.. ;)

Kul föresten att jag börjar få lite kommentarer på inläggen! Det uppskattas!! ;)

tisdag 6 februari 2007

Grey´s anatomy

Bra avsnitt ikväll! Jag förstår att Meredith inte kan motstå charmiga mc'Dreamy! Vilken karl!! Vilken blick! Hon måste ju välja honom!!

Men vadå säsongsavslutning? Brukar inte säsongerna vara till typ maj eller nåt? Hur kan säsongen sluta i februari? När börjar nästa säsong då? Nån som vet?

Konstiga ord

Jag har läst en bok, Det sociala livets elementära former, av författaren Johan Asplund. Det var den vi skulle ha haft seminarium om igår, men läraren var sjuk irriterande nog..

Jag tycker att det är så onödigt när författare använder ålderdomliga eller komplicerade ord av okänd anledning.. I just Asplunds fall kändes vissa ord helt malplacerade, som om han trodde att han skulle framstå som mer seriös om han "slängde in" några konstiga ord som inte många har hört.. Inte jag ialla fall.. Eller jo, några kan man ju gissa sig till, men att skriva därstädes istället för där verkar bara korkat...

Här är några exempel:
Härvidlag (i detta avseende),
Interludium (mellanspel),
Redundant (överflödig),
Tvivelsutan (utan tvivel),
Anglicismer (finns ej i NE),
Inopportuna (olämpliga, malplacerade?),
Därstädes (där),
Skoptofil (sexuell avvikelse som innebär ett tvångsmässigt behov att vara åskådare till andra människors sexuella aktivitet för att nå upphetsning och orgasm), missfirmad (förolämpad), responsorium,
Oomkullrunkelig (orubblig),
Underkunnig (förtrogen),
Varstädes (finns ej i NE ),
Färla (typ av straffredskap ),

Grey´s anatomy

Nu är det snart Grey´s anatomy! Äntligen!! Jag har väntat ända sedan i söndags på att se fortsättningen.. Jag har stora förhoppningar på kvällens avsnitt! Förra avsnittet slutade i en sån cliffhanger! Hoppas bara att inte detta avsnittet slutar med en cliffhänger då detta är det sista för säsongen.. Då blir jag nog sur.. Då får man ju vänta flera månader till nästa gång..

Ikväll startar även Gilmore girls.. Måste kolla på det också.. Jag vet inte vad det är.. Allt är mer intressant än att plugga just nu. Jag kollade precis på ett gamalt vänner-avsnitt som jag redan har sett ett par gånger tidigare.. Är det inte konstigt?

Irriterande saker VI

Idag skulle vi ha litteraturseminarium i skolan.. Jag hade förberett mig så bra, satt uppe sent igår och gjorde anteckningar, och läste även på bussen till skolan..

Åkte in tidigare till skolan för att förbereda mig extra noga.. En kvart innan vi skulle börja får vi veta att läraren är sjuk!! SÅ irriterande!! Jag menar, vi skulle ju börja sent, kl 14.. Kom han på en halvtimma innan lektionen skule börja att han var sjuk? Känner man inte det tidigare? Skulle ju va bra med lite framförhållning, ett litet mail i morse skulle ju inte ha skadat.. Hmmm..

Så nu ska vi ha seminariet på fredag istället.. Det trista med det bytet är att min andra gruppmedlem inte kan närvara då.. Så då blir jag ensam i min "grupp", och får presentera alla kapitel själv.. Mindre kul..

Det skulle vara så skönt att ha haft det här seminariet överstökat så man kunde hoppa på nästa uppgift.. Vi har två grejer till att göra innan vi är färdiga med kursen.. Det är mycket nu..

måndag 5 februari 2007

Uppdatering vikt

Jaha.. Då är det måndag och vägningsdags.. Jag hade stora förhoppningar då jag har hållt mig till dieten, och jag har varit i ketos hela tiden..

Men jag hade inte gått ner någonting.. Hmmm.. Tråkigt! Men jag hade dock minskat 4 cm i midjan sedan i måndags, 6 cm totalt på två veckor.. Det är ju bra! Då vet man att NÅNTING händer ändå..

Fast jag ska inte säga att jag är besviken ändå.. Jag mår så mycket bättre nu när jag äter GI-maten, än jag gjorde tidigare.. Är piggare och har mer energi... Sen att man får äte onyttiga saker gör ju inte saken sämre, exempelvis mörk choklad, vispgrädde, lightglass, och de där barbeque-solrosfröna jag pratade om i ett tidigare inlägg.. Naturligvis kan man inte äta massor av dessa saker men lite så det stillar sötsuget för en stund.. ;)

Vikt= +-0kg, -1kg totalt
Midja= -4cm, -6cm totalt.

söndag 4 februari 2007

Irriterande saker III

Jag tog precis ett långt varmt bad.. Skönt! Men då kom jag på en sak som jag alltid irriterar mig på.. De här långsamma pumparna till schampoo eller tvål eller vad det nu är.. Jag har en pumpflaska till mitt schampoo, och pumpen är SÅÅ långsam.. Men trycker en gång, och så får man vänta i evigheter innan den har kommit upp och man kan trycka igen.. Kanske inte i evigheter, men onödigt länge..

Men en bra sak är att jag har bytt sängkläder i sängen.. Och det är ju som ni kanske kommer ihåg en av de grejerna jag tycker är mysigt, nybadad + nytvättade sängkläder= lycka.. ;)

Upp och nedvända världen?

Det här med GI är lite konstigt! Man har ju sedan barnsben blivit intalad att fett är farligt, det ska man inte äta mycket av! Och potatis är bra mat! Det kan man äta hur mycket som helst!

Men nu när jag är inne på min andra vecka i Gi-dieten blir jag bara mer och mer förundrad! Det är ju helkostigt! Jag har alltid druckit minimjölk, men enligt GI-metoden är det bättre med 40% vispgrädde.. ? Eh? Jo, det är sant! Det är mer kolhydrater ju "smalare" mjölken blir.. Helst ska man ha grädde i theet.. Men det går ju bara inte! Jag kör med laktosfri mjölk där.. Det är knappt några kolhydrater alls i den..

Så det är ju rätt så festligt att kunna sitta och äta hallon med vispgrädde (med sötningsmedel) utan att fuska..

Och det här med att äta bacon varje morgon.. Det är ju gott!! Men lite konstigt tycker jag ändå att det är, att det är tillåtet liksom..

Men det är nog de här sakerna som gör att jag kommer kunna hålla mig längre till den här metoden.. Att man får fuska utan att fuska.. Det är ju drömmen.. ;)

Grey´s anatomy

Mäh!
Jag såg reprisen av Grey´s anatomy tidigare idag.. Vilken TUR att jag inte såg på avsnittet i tisdags! Det var ett så bra avsnitt med ett sådant bra cliffhängerslut att jag inte hade kunnat vänta en hel vecka på fortsättningen! Nu är det bara två dagar tills jag (förhoppningsvis) får veta hur det går för dr Burke, Izzy och Danny.. Spännande!! Det är nästan bud på att köpa dvdn.. Kan jag hålla mig i två dagar? Det är frågan.. ;)

Söndagsbrunch

Idag har jag varit på Enskedes värdshus och ätit brunch. Det var fint vinterväder så jag och killen promenerade dit. Eftersom det tog mer än en halvtimma kände vi oss jättenöjda efteråt..

Atmosfären på värdshuset är gemytlig, det är lite som att stiga in i någons stuga.. Det är vita dukar och linneservetter, det är fina möbler och bra mat.. Vad mer kan man önska?

Då jag går på GI-dieten var det inte mycket jag kunde äta. Jag var mycket nöjd ändå. Jag åt äggröra med bacon, och någon slags kryddjärpe, och chorizokorv. Jag blev dock lite besviken på att den enda äggrätten de hade var champinjonomelett.. Jag var helt säker på att de skule ha äggröra eller stekt ägg.. Men jag fick som tur är äggröra när jag bad om det.. Skönt, för stuvning kan man ju inte äta om man är GI:are.. (Vetemjöl)

Jag var inte LITE sugen på efterrättsbordet.. Vilka grejer de hade!! Chokladtårtor, kolatårtor, olika pajer, kakor med mera med mera.. De hade fruktsallad och melonskivor, men inte ens det kunde jag äta, fruktsalladen låg i någon sockrig lag och vattenmelon har skyhögt GI av någon anledning..

Men som tur är beställde jag en chokladtryffel (på mörk choklad). Behövde inte ens betala extra för den.. Så jag fick en liten söt avslutning på måltiden i alla fall.. ;)

Det var verkligen jättegott!! Rekommenderas varmt!! Lite dyrt dock (185 kr) men man får äta hur mkt man vill och gör man det inte för ofta tycker jag det är ok.. ;)

Natt på museet

Jag och killen var på bio igår kväll.. Det var en såndär kväll då vi inte ville gå hem, men vi kunde inte bestämma oss för vilken bio vi ville se.. Humöret krävde någon upplyftande lättsam film, men utbudet erbjuder inte så många sådana filmer, det visas mest gangsterfilmer likt The Departed som vi såg sist..

Efter mycket om och men tog vi i alla fall Natt på museet, på vinst och förlust.. Vi tänkte båda att den filmen antagligen bara är fånig.. Men eftersom det är trevligt att gå på bio så chansade vi..

Det visade sig att den var bra! Vi blev lika förvånade båda två.. Den var rolig! Min kille skrattade högst av alla i salongen.. Och han som nästan surade och sa att han minsann inte skulle skratta..

Nu ska vi strax bege oss till Enskede värdshus för brunch.. Mmm.. Jag längtar redan.. ;)

För att vara extra nyttiga så promenerar vi dit.. Det tar nog åtminstånde en halvtimma..

lördag 3 februari 2007

GI-mat

Jag tänkte testa ett nytt äggrecept.. Eller nytt och nytt, men jag har aldrig gjort maränger tidigare.. Jag har ätit omelett så gott som varje dag nu i två veckor, och som sagt börjar jag bli LITE småtrött på ägg.. Men maränger borde ju funka, med lite sötningsmedel.. Som variation bara.. Och för att få äta något litet sött på lördagen..

Dagens erkännande: Jag är beroende av Pepsi Max.. Det är SÅ gott!! Men jag försöker dra ner på konsumtionen, nu köper jag bara småflaskor på lördagen.. Tidigare blev det säkert en 1,5 liters om dan.. Så det är jag lite stolt över att jag har klarat av, att bara dricka 0,5 liter i veckan.. =)

Dagens tips



Jag måste bara "plugga" för en så bra blogg! Jag gillar fina foton och bilder och i denna blogg finns verkligen fina foton! Här är ett par smakprov.. Det är en mat-och fotoblogg.. Kolla in den!!

fredag 2 februari 2007

Dagens tips

Ett tips från mig till er.
Jag har jobbat länge i butiker, bland annat i 7eleven, Prisextra, Hemköp med flera.. Tipset är att inte köpa något som är packat i kötttråg, om det nu inte är färskt kött vill säga.. I en av de butikerna jag jobbade i packade man om exempelvis köttbullar, falukorv, fläskfilé med mera för att bäst-föredatumet antingen hade eller snart skulle gå ut. Genom att packa om dem kunde man förlänga tiden man kunde sälja dem. Inte så bra kan man tänka..
Så köp inte mamma scans köttbullar om de inte ligger i sin orginalförpackning!! Om ni inte vill riskera matförgiftning vill säga.. ;)

Min lokala coopbutik har börjat med detta tilltag har jag märkt.. De packar om köttbullar, falukorv och skivad skinka. Det ser så dumt ut, man ser ju att skinkan ligger precis som den gjorde när den var vaccumförpackad, i fina rader..

My virtual model




Det här är jag före och efter enligt mvm (my virtual model)
(Det är inte jag på bilden) Lite kul som motivation...







Personlighetstest

Jag hittade ett personlighetstest på en blogg.. Så här blev resultatet:

You Are An INFJ
The ProtectorYou live your life with integrity, originality, vision, and creativity.Independent and stubborn, you rarely stray from your vision - no matter what it is. You are an excellent listener, with almost infinite patience.You have complex, deep feelings, and you take great care to express them.You would make a great photographer, alternative medicine guru, or teacher.

Passar rätt så bra tycker jag.. ;)

Semledagen

Jag har bestämt att jag ska unna mig en semla på semledagen (20/2).
Det ska bli gott! Jag tycker att wienersemlor är godast..
Mmmm.. Jag längtar.. ;)

Kul länk


Kolla in den här och den här länken! En rolig site där skickliga photoshoppare skickar in tävlingsbidrag.. Här är ett par smakprov..


torsdag 1 februari 2007

Trött av GI?

Jag har varit så trött de senaste dagarna, speciellt idag.. Jag har fått reda på att man kan bli trött när kolhydratreserverna töms.. Så jag vet inte om jag ska vara glad för att jag är trött, eller.. Det betyder ju att det funkar med GI-dieten.

Det fick jag veta på annat håll också, genom att mäta ketoner. Efter ett tag på GI-diet ska man hamna i ett tillstånd som kallas ketos. Det innebär att man bränner fett istället för kolhydrater och det är att eftersträva.. Jag köpte några stickor på apoteket där man kan mäta keton-nivån. Jag var lite osäker på om jag var i ketos eller inte så jag ville kolla. Den dåliga smaken i munnen kunde ha varit ett säkert tecken på det.. Jag testade hur som helst med en sticka (urinprov), och jag var i ketos! Skönt!! Det var positivt!